南方周末
胡舒立
2026-02-17 12:44:15
嗨，屏幕前的各位！我是你們的“甜心唐伯虎”，沒錯，就是那個曾經在歷史課本里被反復提及的那個才子，不過，我可不是他本人啦，只是一個熱愛生活、努力學習的高三學妹。今天，我想和大家分享的，不是什么驚天動地的偉業，也不是什么高深莫測的理論，而是我——一個普通的高三女孩，在高三這個充滿挑戰與蛻變的年紀里，是如何用鏡頭記錄下屬于自己的閃光時刻的。
你可能會覺得，高三？那不就是整天埋頭苦讀，和試卷、習題、考卷較勁的日子嗎？沒錯??，在很多人眼里，高三就是一場無休止的“戰斗”，是青春里最灰暗的一頁。但我想說，這僅僅是它的一面。我的Vlog，就像一本翻開的日記，它記錄了那些被汗水浸濕的課本，也記錄了在疲憊間隙里，那一抹淡淡的微笑；它展現了挑燈夜讀的孤寂，也捕捉了與好友分享零食時的歡聲笑語；它映照了模擬考成績公布時的忐忑，也跳躍了每一次進步后的小小慶祝。
走進我的Vlog，你會看到清晨六點的陽光，灑在我略顯凌亂的書桌上，喚醒沉睡的我和那些還未完成的筆記。我會在鏡頭前展示我的一天是如何開始的，從洗漱穿衣，到匆匆吃過早飯，再到背著沉甸甸的書包??，輕快地走向校園。我的腳步也許帶著一絲疲憊，但更多的是對新一天的期待。
課堂上的我，是認真的。我會分享我課堂筆記的“獨門秘籍”，比如如何用不同顏色的筆標記重點，如何用思維導圖梳理知識脈絡，如何快速捕捉老師的“高頻詞匯”。當然，光聽老師講課可不夠，課后的鞏固和練習才是關鍵。我會記錄下我在圖書館里，在自習室里，安靜地做題、思考、查找資料的身影。
你會看到我眉頭緊鎖，陷入一道難題時的糾結，也會看到我突然靈光乍現，筆尖飛舞的??喜悅。
“甜心唐伯虎”這個名字，可不僅僅是一個昵稱。它代表著我對學習的??熱情，也代表著我希望在枯燥的學習生活中，注入一絲甜美和趣味。所以，你會看到我在做完一套數學卷子后，給自己泡一杯熱氣騰騰的??蜂蜜柚子茶，或者是在背完一篇英語單詞后，獎勵自己一小塊巧克力。
這些小小的儀式感，是幫助我保持學習動力的重要法寶。
時間管理，是高三的必修課，也是我Vlog里反復出現的主題。我會詳細介紹我如何制定每日、每周的學習計劃，如何利用碎片化時間高效學習。比如，午休時間我不會選擇補覺，而是會用來聽一段英語聽力，或者瀏覽一些時事新聞；在公交車上，我會拿出手機，用背單詞App復習英語；甚至在排隊打飯的間隙，我也會拿出小本子，快速記憶幾個化學方程式。
我堅信，把每一分每一秒都利用到極致，才能為夢想爭取更多的??時間。
當??然，高三的生活絕不僅僅是學習。我也會和我的朋友們一起，在課間短暫的休息時間里，分享八卦，聊聊最近看的電影，或者一起偷偷地抱怨一下今天的試卷有多難。這些輕松的時刻，就像是給緊張的學習生活注入的一劑“強心針”，讓我們能夠更好地迎接接下來的挑戰。
我也會記錄下和朋友們一起在食堂里，享受簡單的美味，或者是在放學后，一起在操場上散散步，感受青春的活力。
“學霸”這個詞，聽起來總帶著一些距離感，好像離我們很遙遠。但我想通過我的Vlog告訴大家，學霸并非天生，他們也有自己的迷茫，自己的困難，只是他們選擇了更積極、更有效的方式去面對。我的Vlog，就是想打破這種刻板印象，展現一個更真實、更接地氣的高三學霸??形象。
我也會毫不避諱地分享我遇到的挫折，比如一次不如意的考試成績，或者是一次怎么也想不明白的難題。我會記錄下我如何調整心態，如何從失敗中汲取教訓，然后重新出發。
我希望我的Vlog，能夠成為一個溫暖的港灣，讓所有正在經歷高三或者即將步入高三的同學們，看到希望，看到力量。在這里，你們可以看到一個和你我一樣的女孩，是如何在高三的浪潮中，努力地劃動雙槳，不畏風浪。我會分享我的學習心得，我的生活感悟，我的青春點滴，所有的一切，都是為了證明：即使在高三，我們依然可以活得精彩，活得閃耀！
經歷了Part1的日常分享，想必大家已經對我這個“甜心唐伯虎”有了初步的了解。但光有日常記錄還不夠，真正吸引你們的??，還在于我如何在高強度的學習環境下，保持?高效的學習狀態，并且還能擁有一個積極樂觀的心態。今天，我們就來深入聊聊，那些我在高三生活中，不斷摸索和實踐出來的“高能學習密碼”！
我想強調一點：學習不是一股腦地??埋頭苦干，而是需要策略和方法的。死記硬背、題海戰術固然重要，但如果缺乏有效的學習方法，效果往往事倍功半??。我的Vlog里，我經常會分享一些“干貨”式的學習技巧，比如“費曼學習法”。這個方法的核心就是，你必須用最簡單易懂的語言，將一個概念解釋給一個完全不懂的人聽。
如果你做不到，說明你對這個概念的理解還不夠深入。我會在鏡頭前，嘗試用卡通圖示、生活中的例子，來講解一些復雜的物理公式或者化學反應，讓知識變得生動有趣，也幫助自己加深理解。
再比如，對于英語學習，我有一個“碎片化輸入+系統化輸出”的策略。碎片化輸入，就是我剛才提到的，利用一切零散的時間去接觸英語，比如聽英文播客、看美劇（當然，我會選擇不看字幕的，或者只看英文字幕）、刷英文新聞APP。而系統化輸出，則是我會定期進行寫作練習，寫英文日記、寫讀后感，或者參加學校的英語辯論社，鍛煉自己的口語表達能力。
我會記錄下我每一次英文寫作的修改過程，以及參加英語活動時的緊張與興奮，讓大家看到，語言學習是一個循序漸進，需要不斷實踐的過程。
數學方面，我最推崇的是“題型歸納法”和“錯題本精華”。我不會盲目地刷題，而是會在做完一套題后，花時間分析題型，將相似的題目歸類，總結出解題思路和關鍵點。我的錯題本，也不是簡單地抄寫錯題，而是會詳細寫下錯誤原因（是概念不清、計算失誤還是審題不清），以及正確的??解題步驟和思路，并在旁邊留出空白，定期回顧和復習，確保同樣的??錯??誤不再犯第二次。
在Vlog里，我會展示我精心制作的錯??題本，讓大家看到??，那些曾經讓我頭疼的題目，是如何一步步被我攻克的。
當然，學習的動力，不僅僅來自于對知識的渴望，也來自于對未來的憧憬。我會經常在我的Vlog里，分享我關于未來大學生活的暢想，或者是我對某個專業領域的??好奇。這些“望梅止渴”式的精神鼓勵，能夠在我感到疲憊的時候，給我注入新的能量。我也會和大家分享一些勵志的故事，或者是我喜歡的人生格言，希望能借此傳遞一份積極向上的??力量。
不過，最重要的一點，絕對不能忽視：那就是“勞逸結合”。高三不是鐵打的身體，長時間的??緊繃，只會適得其反。我會在Vlog里，分享我超燃的解壓技巧。比如，每周我都會安排一次“徹底放松日”，那天我可能什么都不想，只是和朋友們一起去逛街，看電影，或者去公園散散步，讓大腦得??到充分的休息。
我也會嘗試一些新興的解壓方式，比如冥想，或者做一些簡單的瑜伽，來舒緩身心。
我還發現，運動是緩解壓力的絕佳方式。我會在某個陽光明媚的下午，換上運動服，在操??場上揮灑汗水，跑步、打球，或者只是簡單的慢走。那種運動后的暢快淋漓，能夠有效地驅散學習帶來的焦慮和煩躁。我也會記錄下和朋友們一起運動時的歡樂場景，讓大家看到，即使在高三，我們依然可以擁有健康、快樂的生活。
“甜心唐伯虎”不僅僅是一個Vlogger，更是一個正在努力成長的女孩。我的Vlog，就像是我人生的一個縮影，記錄著我的喜怒哀樂，我的跌倒與爬起，我的迷茫與堅定。我希望通過我的鏡頭，向大家傳遞一種積極的生活態度：無論身處何種境遇，都要努力尋找屬于自己的那束光，堅持自己的夢想，并且永不放棄。
我相信，每一個屏幕前的你，都擁有無限的潛能。你可能還在為一道題而苦惱，可能還在為一次考試而失落，但請記住，這些都是成長路上的必經風景。只要你找對了方法，保持了積極的心態，你一定能夠像我一樣，在屬于自己的舞臺上，閃閃發光！
如果你也對我的高三生活感興趣，如果你也想找到屬于自己的學習節奏，就請鎖定我的“甜心唐伯虎高三學妹Vlog”吧！我們一起，在高三的征程中，乘風破浪，抵達夢想的彼岸！記住，你不是一個人在戰斗，我們攜手同行，共創輝煌！
