國際在線
白巖松
2026-02-05 12:55:07
高考，這兩個字在每一個中國家庭中都擁有著舉足輕重的分量。它不僅僅是一張考卷，更是通往未來的門票，是無數個日夜奮斗的結晶，是父母對孩子殷切期盼的載體。當高考的鐘聲在耳畔響起，一個家庭，尤其是那些有高考生子女的家庭，便仿佛被卷入了一場無聲的戰爭。
這場?戰爭的主戰場在考場?，但真正的硝煙卻彌漫在家庭的每一個角落。
“你看看人家小明，這次模擬考又進步了20分！”——這句看似平常的比較，背后隱藏著多少父母對自家孩子“恨鐵不成鋼”的焦慮。這種焦慮，有時會化為源源不斷的督促，有時則會變成無形的指責。父母們深知，高考是改變命運的關鍵時刻，他們希望孩子能抓住這個機會，實現人生的跨越。
這份急切的心情，卻常常讓他們忽略了孩子內心真實的感受。
孩子呢？他們是這場“戰役”的直接參與者，承受著學業的重負，以及來自學校、老師、父母、甚至社會的層??層壓力。每天清晨的燈光，深夜的筆尖滑動，是他們與時間賽跑的寫照。而當他們疲憊地抬起頭，看到的往往是父母關切卻又帶??著一絲擔憂的眼神，耳畔是“再堅持一下”、“還有幾個月”的鼓勵，有時甚至是“別人家孩子都怎么怎么樣”的對比。
這種來自最親近之人的壓力，有時比任何外部因素都更加沉重。
高考家庭里的“愛”，常常像一團火焰，溫暖而熾烈，有時卻也灼人。父母的愛，是恨不得把自己所擁有的一切都傾注給孩子，希望他們能有一個光明的未來。這份愛，體現在一日三餐的精心準備，體現在無數個夜晚的陪伴，體現在他們默默承擔家庭的經濟壓力，只為讓孩子能無后顧之憂地投入學習。
高考的特殊性，讓這份愛有時會“變形”。父母們會將所有的精力和注意力都集中在孩子的??學習上，仿佛孩子的世界只剩下“學習”這一件事。他們會精心安排孩子的作息，控制孩子的飲食，甚至干預孩子的社交。在他們看來，這是“為了你好”，是“負責任”的??表現。
但對于青春期的孩子來說，這無異于一種束縛。他們渴望獨立，渴望被??尊重，渴望有自己的空間和朋友圈。當父母的愛變成了過度保??護和全方位掌控，孩子們的反抗情緒便會悄然滋生，親子關系也隨之緊張。
“媽，我今天想跟同學出去玩一會兒。”“不行！現在這么關鍵的時候，玩什么玩？趕緊回家寫題去！”“可是我需要放松一下……”“放松？等你考上好大學，想怎么放松就怎么放松！”
這樣的對話，在許多高考家庭中屢見不鮮。父母的愛，包裹著對未來的焦慮，卻忽略了當下孩子的??情緒需求。他們以為的“愛”，在孩子眼中，卻成了沉重的負擔。這種“愛”的變形，讓親子之間筑起一道無形的墻，明明是愛，卻變成了隔閡。
高考帶來的壓力，是全方位的??。它不僅僅是來自學業成績的壓力，更是來自家庭期望、未來規劃、社會競爭等諸多維度的疊加。
首先是成績的壓力。模擬考、聯考、月考，每一次考試成績的起伏，都牽動著整個家庭的??心。父母們會將孩子的成績視為衡量其努力程??度和未來潛力的??唯一標準，而孩子本身，也承受著巨大的自我期許和對父母期望的恐戰。一旦成績不理想，隨之而來的便是自責、沮喪，甚至是自我懷疑。
其次是家庭期望的壓力。很多父母將高考視為孩子改變家庭命運的唯一機會，他們傾盡所有，希望孩子能“鯉魚躍龍門”。這種期望，有時會成為孩子前進的動力，但更多時候，卻成為了沉重的心理負擔。孩子們害怕辜負父母的付出，害怕成為“別人家的孩子”的反面教材。
再者是未來規劃的壓力。當高考臨近，關于專業選擇、大學填報的討論便會成為家庭的焦點。父母們往往希望孩子能選擇他們認為“穩定”、“有前途”的專業，而孩子們可能有著自己的興趣和夢想。這種分歧，常常會引發家庭矛盾，讓本就緊張的備考氛圍更加劍拔弩張。
還有社會競爭的壓力。在信息爆炸的時代，孩子們能輕易地接觸到關于大學錄取分數線、就業前景等信息，這讓他們對未來充滿了不確定感和焦慮。父母們也同樣感知到這種壓力，并將其傳遞給孩子。
這份無形之網，將家庭成員緊緊地籠罩其中，窒息感油然而生。在這種壓力下，父母與孩子之間的溝通變得越來越困難，理解與支持也變得越來越稀缺。
在高考備考的特殊時期，親子溝通往往會面臨前所未有的挑戰。一方面，孩子可能因為巨大的學業壓力和疲憊，變得沉默寡言，甚至易怒。他們將內心的焦慮和不滿深埋心底，不愿與父母分享，擔心被誤解、被指責，或者只是單純地覺得難以啟齒??。另一方面，父母可能因為對孩子成績的擔憂，或者對孩子行為的不理解，而變??得嘮叨??、批評，甚至指責。
他們以為的“關心”，在孩子聽來，卻是無休止的??“噪音”。
“你最近怎么老是玩手機？有沒有好好學習？”“我寫累了，想放松一下。”“放松？你看看你上次考試考了多少分？再不好好學，你就等著后悔吧！”
一句句質問，一次次爭吵，讓原本溫馨的家庭氛圍變得劍拔弩張。孩子可能選擇沉默以對，或者以更激烈的反抗來表達內心的不滿。父母則可能因此感到心寒、失望，甚至懷疑自己的教育方式。溝通的裂痕，就這樣在一次次的誤解和沉??默中悄然擴大。
父母們常常陷入一種誤區：他們認為，孩子不溝通，是因為他們“不聽話”、“不懂事”，而自己之所以會批評，是因為“恨鐵不成鋼”。殊不知，正是這種高壓的溝通方式，將孩子越推越遠。當孩子感受到的是指責而非理解，是擔憂而非信任，他們自然會選擇關閉心門。
高考的壓力固然巨大，但家庭的愛??，若能以恰當的方式表??達??，則能成為孩子最堅實的??后盾。這份“復蘇”的愛，不再是沉重的束縛，而是溫暖的支持和無條件的信任。
父母需要學會傾聽。放下對成績的執念，真正去聽孩子的心聲。他們可能不僅僅是在抱怨學習的辛苦，更是在傾訴內心的迷茫、恐懼，或者對未來的??不確定。當父母能夠放下評判，給予孩子一個安全的空間去表達，孩子們會感受到被理解和被尊重。
“我知道你最近學習很辛苦，壓力也很大。有什么想跟我說的嗎？無論是什么，我都會在這里聽你講。”——一句簡單的??傾聽，可能比任何說教都更有力量。
是調整期望，看見孩子的努力。高考固然重要，但它不是衡量一個人價值的唯一標準。父母需要看到孩子在備考過程中付出的努力，即使最終成績不盡如人意，也要肯定他們的堅持?和成長。將期望值調整到更合理的??位置，減輕孩子“必須成??功”的心理負擔。
“你已經很努力了，爸爸媽媽都看到了。無論結果如何，你都是我們最棒的??孩子。”——這種肯定，能夠極大地增強孩子的自信心和安??全感。
再者，是創造輕松的家庭氛圍。備考期間，家庭內部的緊張氣氛很容易被放大。父母可以通過一些方式來緩解這種緊張，比如一起做做飯，散散步，看一部輕松的電影，或者只是簡短地聊聊天，轉移一下孩子的注意力。讓孩子知道，即使在備考期間，家庭依然是一個可以讓他們放松和獲得快樂的地方。
高考的壓力，并非只能壓垮一個人，它也可以成為家庭共同成長的契機。當父母與孩子能夠正視壓力，并共同尋找應對之道，壓力就會被轉化為一種積極的動力。
父母可以與孩子一起制定學習計劃，但更重要的是，要給予孩子一定的自主權。讓孩子參與到計劃的制定過程中，根據自己的實際情況進行調整，這樣更能激發他們的主動性和責任感。
父母也要學會自我調適。他們自身的焦慮情緒，很容易傳??遞給孩子。通過運動、閱讀、與朋友交流等方式，管理好自己的情緒，保持?積極樂觀的心態，才能更好地引導孩子。
更重要的是，要讓孩子明白，高考只是人生的一站，而不是終點。無論結果如何，人生都有無數種可能。教會孩子如何面對成功和失敗，如何從挑戰中學習和成長，這比取得一個優異的高考成績，更為重要。
“高考只是你人生道路上的??一次經歷，它很重要，但不是全部??。更重要的是，你在這個過程中學到了什么，變成了什么樣的人。無論未來走向何方，我們都會支持你。”——這句話，能夠幫助孩子建立更長遠的視角，減輕對眼前的壓力。
高考，對于一個家庭而言，是一場嚴峻的考驗，也是一次深刻的蛻變。在這個過程中，親子關系經歷了從緊張到緩和，從對抗到理解的轉變。父母學會了放下執念，給予孩子無條件的愛與支持；孩子也在壓力與挑戰中，學會了獨立、堅韌和成長。
那些不為人知的“愛??”與“壓力”，最終會沉淀為一段寶貴的人生記憶。當孩子邁入大??學校門，回頭看這段備考的時光，他們會明白，父母那些看似嚴厲的??督促，背后是多么深沉的愛；而父母也會慶幸，在這個過程中，他們不僅見證了孩子的成長，也實現了自我的升華。
高考，終將過去，但它留下的，不??僅僅是幾張成績單，更是關于愛、關于理解、關于成長的深刻體悟。這，或許才是這場“戰爭”背后，最值得??珍惜的收獲。
